Mało kto od razu zdaje sobie sprawę skąd się bierze powracające zmęczenie, narastające rozdrażnienie, a także znaczne zmniejszenie efektywności naszej nauki oraz zaangażowania w wykonywaną pracę. Zła i spożywana w biegu codzienna dieta, brak relaksu i odpoczynku w momencie kiedy najbardziej go potrzebujemy pogłębiany przez coraz krótszy sen, ogólny zły styl życia. To tylko niektóre z czynników wpływających na niedobór żelaza, a w konsekwencji niedokrwistość, czyli anemię.
Walczyć z tą przypadłością można w naturalny sposób. Pokrzywa żelazo wspomaga wchłaniać i w dość krótkim czasie pomaga zwalczyć jego niedobory. Profilaktyka jest szczególnie istotna w takich momentach życia jak dorastanie młodej osoby, w trakcie trwania ciąży, a także w czasie karmienia piersią.Pokrzywa żelazo dostarczyć może pod postacią soku. Zrobić go można samemu z młodych pędów zebranych wczesną wiosną lub ewentualnie można kupić w prawie każdej aptece. Codziennie rano, do śniadania wypita łyżka takiego soku może sprawić naprawdę niesamowite i wielkie efekty, w które ciężko na początku uwierzyć. Najważniejsze jest jednak sprawdzenie i wypróbowanie tego naturalnego specyfiku na sobie samym i przekonanie się o efektach na własnej skórze.